大久保庸子のホームページへようこそ
もう迷わない。
子育ての道しるべとなるコミュニケーションを学び、
親も子も尊重し合える親子関係へ。
ことばのアトリエ®︎は、親子の心をつなぐコミュニケーションをお伝えしています。
親業との出会い
そんな時に思い出したのが、ゴードンメソッドのコミュニケーショントレーニングでした。
日本では「親業」として親しまれている、親子関係の土台を見直すためのコミュニケーションメソッドです。
子育てに苦しさを感じていた頃、私の心の声を代弁してくれたのが親業の書籍でした。
その言葉は、先の見えなかった育児に一筋の光をもたらしてくれたのです。
本の中には、こんな言葉がありました。
『親は何のトレーニングも受けていない
これほどまでに能力と努力を必要とする仕事が、他にあるだろうか。』
その一文を読んだ時、肩の力が少し抜けたことを覚えています。
そして、
「日常生活にあふれているさまざまな問題を解決したいのなら、具体的な対応法を学べばよい」という考え方にも大きく救われました。
子育てがうまくいかないのは、愛情が足りないからではありません。
ただ、よりよい関わり方を学ぶ機会がなかっただけなのです。
息子たちは成人し、今はそれぞれ独立して暮らしています。
久しぶりに帰省すると、自然と会話が続きます。
お互いの近況を話し、笑い合い、時には相談もしてくれます。
それは、あの頃の私が「自分が変わろう」と決心し、コミュニケーションを学んだからこそ手に入れることができた時間だと感じています。
もっと子育てを楽しみたい。
子どもの自己規律を育てたい。
ガミガミ言い続ける毎日に疲れてしまった。
そんな思いを抱えている方にこそ、親業を知っていただきたいと思っています。
ノーベル平和賞に3度ノミネートされた心理学者、トマス・ゴードンの理論をもとにしたゴードンメソッドは、親の愛情を相手に届く形で伝えるための具体的な方法を学べるプログラムです。
コミュニケーションが変わると、親子関係は変わります。
そして、家庭は「言い合う場所」から、「安心して話し合える場所」へと変わっていきます。
あなたの大切なご家庭が、心安らぎ、お互いを尊重し合える関係へと育っていくことを願っています。
ことばのアトリエ代表
親子関係クリエイター 大久保 庸子
東京都小平市にコミュニケーションスクール『ことばのアトリエ®』を設立。
幼稚園教諭・保育士、保護者、新人研修、人事研修のためのコミュニケーション講座を提供している。
家庭の環境を整える大切さも実感し、整理収納アドバイザー1級の資格も取得。
頑張るだけの子育てから卒業する
子どもを育てることは、決して簡単なことではありません。
伝えたいことがうまく伝わらず、がっかりすることもあります。
相手の気持ちが分からず、不安になることもあります。
親だからしっかりしなければならないと思うあまり、必要以上に言い過ぎてしまったり、知らず知らずのうちにプレッシャーをかけてしまったりすることもあるでしょう。
多くの親が、手探りの状態で一生懸命子育てをしています。
ことばのアトリエでお伝えしているメソッドは、まず「自分自身の本当の気持ちを知ること」から始まります。
自分の気持ちを客観的に見つめ、正直になることで、自分の中にある本当の想いに気づいていきます。
親も一人の人間です。
嫌なこと、悲しいこと、がっかりすること、悔しいこと、我慢できないこと。
日々の中で、さまざまな感情を抱えています。
その感情に蓋をするのではなく、一人の人間として素直に受け止めることができたとき、自分の本当の想いが見えてきます。
「私はこんなことが悲しかったんだ」
「だから子どもに対して不安になっていたんだ」
「本当はこう願っていたんだ」
そんな気づきが生まれることもあります。
自分の気持ちを知ることは、自分を大切にすることです。
そして、自分を大切にできるようになると、子どもの気持ちにも少しずつ寄り添えるようになります。
親子関係を変える第一歩は、子どもを変えることではなく、自分自身の気持ちに気づくことから始まるのかもしれません。
こうした感情を大切にしながら、自分の想いを適切かつ論理的に伝える方法を身につけることで、自分らしく生きる実感を得られるようになります。
子どもといえども、一人の人格を持った存在です。
親の思いどおりに育てるのではなく、お互いを理解し、尊重し合いながら、それぞれの人生を歩んでいく。
そのための土台となるのが、相互理解・相互尊重のコミュニケーションです。
ことばのアトリエでお伝えしているコミュニケーションスキルは、子どもの心の成長を支えるだけでなく、親自身の自己効力感も育みます。
「私なら大丈夫」
「子どもと向き合える」
そんな安心感と自信を持ちながら、親子それぞれが自分らしく成長していける関係づくりを目指しています。
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