自己実現のための人間関係講座


自分の人生を自ら切り開き、自分を大切にするスキルを学べる講座です


人生を主役でいきるために、様々なワークとセッションを体験・実践します。

 

講座では、受講生様同士の関わりが非常に多く設定されています。

 

他者との考え方の違い、価値観の相違など、ゲームを通して体感して、ご自身の伝えたかったこと・大切にしているものに気付くことが多い講座です。

このような不安はありませんか

・自己実現という言葉は知っているけれど、具体的に何をどうすれば良いのかわからない

 

・思いはあるけれど、自分勝手にならないか不安

 

・家族に受け入れてもらえるだろうか

 

・こんな自分でも自己実現できるのだろうか

 

新しい人生の扉を開けることは簡単ではありません

これまで受講された方も、あなたと同じ思いです

 

しかし、一歩前に踏み出さなければこれまで変わるとこはありません

 

 

 

仲間と一緒だから前を向いてみようと思える

仲間と一緒だから勇気が湧いてくる

仲間と一緒だから新しいことにチャレンジ出来る

 

 

 

仲間と一緒に学ぶことでその不安が希望に変わるとこもあります

 

 

 

周りの人たちとの人間関係を大切にする

本講座のコンセプトは、自分らしく生きるための人間関係づくり。

 

相手を尊重しながら、自分も大切にしていく

自信をもって私らしい生き方を実践する

どのようにしたら相手を傷つけず、自分の気持ちや考えを表現できるか

 

周りの人と率直で温かい人間関係をつくりながらいきいきと自分らしく生きるための体験学習をします。

 

「いま私は何をしたいのか・何がしたいのか」

 

自分の欲求を探り、改めて言葉にすることで自身の欲求が明確になり、「わたし」という存在そのものを受け入れて、自分の人生を主役で生きるためのコミュニケーション術を手に入れることができます。

 

また、講座の最終回では主役で生きるための目標と計画を作ります。

 

正しい知識を学び、それを実現するための具体的な行動計画を立て、理想の未来へ導きます。

東京都 40代女性

 

私は親業訓練一般講座、親業訓練パート2講座と受講をしてきて、学びを止めたくなくこの講座を受講しました。

 

親業訓練一般講座を受講していた時、中学生だった娘が高校生になり、親業のおかげて子育ても問題なし領域が増え、これといった問題が無くなりました。

ふと私の人生って‥と思ったタイミングでの受講でした。

 

今まで家族を優先していて、自分の欲求を後回しにしていたなと思いました。

これまでの講座は子育てが中心の内容でしたが、この講座は仕事や親との関係でも活用することができました。

 

世の中の役に立てる活動をしたい

もっと仕事をしたい

出世をしたい

子育てをもっと楽しく

パートナーとうまくやりたい

知識をもっと増やしたい

成長したい

 

いろんな葛藤を抱える女性にぴったりの講座だと思います。

東京都 30代女性

 

今までは母して母子関係を中心に考えていた親業を、1人の人間としてよりよく生きるため、夫や友人や外で会う方など、周りの大人と円滑にコミュニケーションを取ることを目的に学ぶことができました。

 

 

自分も相手も大切にする考え方がとても好きで、平和の輪が草の根から広がっていくといいなと思います。

神奈川県30代 女性 公務員

私は昔から自分の意見を伝えたり、表現したりするのが苦手で、いつも周りの意見に合わせて『嫌われないように』『うかないように』行動してきました。

典型的な引っ込み型でした。

でもそれで満足していたかというと、決してそうではなく、言えない不満を溜め込み、家族に対して突然爆発してしまうところもありました。

今でも言えずに我慢するようなこともありますが、率直に伝える事はそんなに怖いことではないし、意外と周りも「そんなふうに思っていたなんて知らなかった。言ってよ」と受け入れてくれることがわかりました。

それが1番の収穫です。

 

また自分の欲求と言われても、最初は全然ピンとこず、「私は何をしたいんだろう」と途方に暮れる感じもありました。でも少しずつ自分のやりたいこと、欲しいこと、望む生き方などおぼろげながら見えてきて、それを実現する方法を学べたことがとてもよかったです。

 

自分が欲しいものは意外とシンプルだと気づけました。

 

多くの受講生さんはこれからのご自身の可能性を信じて受講されています。

 

 

・頑張っている自分がいる

 

・家族関係を見直したい自分がいる

 

・他者との対立を恐れている自分もいる

 

・こんな事を伝えたら嫌われてしまうかもしれないと思う自分もいる

 

・でも、一度の人生自分らしく生きてみたいと感じている

 

・一生を終えたときに、悔いがなかったといってみたい

 

 

 

様々な思いが交差しながらも、まだ見ていない未来の自分にワクワクされています。

しかし、変わることに臆病な自分もいるし、でも乗り越えたい自分もいる。

毎回、気づきの連続です。

 

講座の回数を重ねるごとに、立ち止まる自分、前に進みたくて焦る自分、時に投げやりになりそうな自分。

様々な想いを体感し、その想いを味わうことで受け止めることが出来るようになってきます。

そこには仲間の存在も大きく、大きな変化もうねりも 共に乗り越える原動力になっています。

 

それが自己受容につながります。

 

参加者同士のセッションも多く、自分と他人の違いを発見し自分自身にフォーカスできる内容だからこそ、本物の想いに気づき、それを語ることで行動に結びつけることが可能になります。

 

 

自分の人生を主役で生きている実感が湧き、

「楽しい」

「面白い」

「もっと知りたい」

と感じ講座内容に魅力を感じる方が大勢いらっしゃいます。

 


講座内容 21時間

① 時間を管理する

② 率直な自己表現を手に入れる

③ あなたの価値観 わたしの価値観

④ 返事のわたしメッセージ

⑤ 予防のわたしのメッセージ

⑥ 問題を解決する人になる

⑦ 建設的に話し合える第三法

⑧ 環境改善で人間関係を豊かにする

⑨ 効果的な話の聞き方

⑩ 人生のプランニング ほか


ゲームやワークが沢山あります。

参加者同士の仲も深まり毎回の講座が楽しみの方が大勢いらっしゃいます。

ご自身がこれから生き生きと自分らしく生きるための知恵と具体的なスキル、考え方がミックスされ、それぞれの気づきのシェアからまた新しい発見があり、受講される方がご自身の殻を破り未来の扉を開ける方が非常に多いと感じています。

 

あなたもはじめの一歩を、ことばのアトリエで踏み出してみませんか。

ことばのアトリエ 受講生の特典

専用のセミナールームを完備

インテリアデザイナーさんとコンセプトを決め、学びに集中できるように設計いたしました。

セミナールームに設えた家具は全てkarimoku製。

心地よい空間もお楽しみください。

ホッとできる雰囲気

どなたも一息つけ、気持ちを緩めることが出来るような空間です。

受容される心地よさと、安心安全な場を心がけています。

多くの受講生さんがことばのアトリエの時間を楽しみにされています。

 フォロー制度の充実

ことばのアトリエで提供している全ての講座は、修了後にフォロー会を開催しています。

講座で習得したスキルをご家庭で使いこなせるように、グループ学習を継続しています。


仲間意識が生まれる

受講生さんは誠実で探求心が旺盛な方が大勢いらっしゃり交流も盛んです。

お楽しみ企画『ことばのアトリエ感謝祭』も毎年開催しています。

補講制度完備

講座は協会で決められた補講を必ず行います。2回以上お休みされた方は、それ以降に開講することばのアトリエ主催の自己実現のための人間関係講座へご案内いたします。


講座日程

 

日程 火曜日コース 全7回  21時間

   2024年 4月11日 5月30日 6月20日 7月11日 9月26日 10月10日 11月28日




講座初日に日程の調整をいたします 

時間 10:00~13:00   

会場 日能研吉祥寺校 JR吉祥寺駅3分 

参加費 44,000円税込

 

自己実現のための人間関係講座

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